从女人到母亲的转变心理一定要做好。人的一生中没有比结婚怀孕、生儿育女和为人父母更宝贵的经历了。在历经怀孕到分娩的过程中，宝宝的到来是爱与责任的开始。下面由房山华亚妇科医院妇产医院的专家为大家详细介绍。
从女人到母亲的转变心理要如何做好：
1、女性分娩后体内雌激素黄体酮皮质激素就会迅速的下降，这样就会造成产妇情绪低落、忧郁等，产后的3～10天内是最为明显的；
2、眼下80后的女性都纷纷进入孕产期，这一代人都面临着多重的压力，在生孩子以后，60%的精力都会放在孩子的身上，有可能会造成夫妻或是婆媳之间关系变得紧张，形成了环境压力；
3、80后孕产妇大多为独生子女，成为了母亲以后有段时间适应不了角色转变，造成失落感；
4、由于孕产期间如果缺少运动的话，过度的营养，在客观上就会造成肝火上升，心烦气躁，睡眠不足，到最后发展为产后抑郁。
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