预防子宫内膜异位症要怎么做？预防子宫内膜异位症要怎么做？子宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病，因其会导致女性不孕，因此妇科专家提醒女性要及时预防此病发生，那么，房事后多久测试怀孕好？下面我们请到房山华亚妇科医院不孕不育专家为我们详细介绍：

　　预防子宫内膜异位症要怎么做？房山华亚妇科医院不孕专家指出，想要预防子宫内膜异位症要注意以下的情况：

　　1、妇科手术要谨慎：房山华亚妇科医院不孕专家指出，很多女性就是因为进行一些妇科手术，造成对子宫的伤害而导致子宫内膜异位症的发生，专家建议女性最好到正规专业医院进行妇科手术，并且手术要避开经期进行，术中操作要轻柔，避免用力挤压宫体，否则有可能将内膜挤入输卵管、腹腔。

　　2、不宜太晚生养：专家指出，大于25岁生养就属于晚育了。而过晚生养，对于本来就有子宫内膜异位症潜质的人来说，是引起疾病的一大原因。

　　3、避免意外怀孕：预防子宫内膜异位症要怎么做？房山华亚妇科医院不孕专家指出，无论是人工流产还是药物流，对于妊娠的女性都会不利，甚至是引起子宫内膜异位症的诱因。因此平时应采取可行的避孕措施，避免意外怀孕的发生。

　　4、月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。留意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

　　5、良好的心态：预防子宫内膜异位症要怎么做？房山华亚妇科医院不孕专家指出，患病后应留意保持心情愉快，情绪稳定，做到劳逸结合。

　　6、饮食调护：房山华亚妇科医院不孕专家指出，饮食宜以平淡富营养而易消化的食品为主，多食新鲜的蔬菜、水果、忌生冷、辛辣、煎炸、肥厚刺激之品。.

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