远离阴道炎的方法？阴道炎的诞生往往是自然防御功能遭到破坏，病原体就会容易侵入，这时就会产生阴道炎。房山华亚妇科医院专家介绍，绝经后的女性和幼女更容易得阴道炎，因为这两种女性会雌激素缺乏，阴道上皮菲薄，免疫功能下降。那么，怎样做到摆脱阴道炎呢？远离阴道炎的方法又有哪些呢？

       远离阴道炎的方法?  

　　1、 保证水和睡眠的充足

　　多饮水多排尿，禁止憋尿，避免造成尿道炎的发生，上行感染的话容易诱发膀胱炎；每天要确保有充足的睡眠，避免熬夜，否则会造成身体免疫力下降，这时妇科疾病就会离您远之。

　　2、一定要养成便前便后洗手的好习惯

　　人的手接触面大，每时每刻都会沾有大量的细菌，不要以为只有便前洗手重要，便后的洗手同样是非常重要的，需要注意的是卫生用品的放置一定要注意清洁卫生。

　　3、 正确清洗和慎重选择卫生用品

　　清洗外阴处最好选择流动的温开水进行清洗，避免用盆清洗，避免造成交叉感染；卫生用品一定要选择正规厂家的产品，重要的是要注意产品生产日期及包装是否完好无缺。如有不适应立即停止使用，并及时到医院检查。

　　4、个人生活卫生要注意

　　洗澡最好是淋浴，衣服要单独存放，尤其是公共场所的卫生一定要注意，内衣内裤不要随意乱放；勤换洗内裤，新买的内裤一定要注意洗后再穿；内裤尽量选择棉质的，透气性好的；尽量不要穿紧身裤，厚牛仔裤，避免过于潮湿闷热的环境容易滋生细菌的生长，从而诱发妇科炎症。

　　5、 性生活不要过于频繁

　　性生活要适度，性生活过于频繁，容易造成交叉感染，同时也要注意性生活的卫生。

    不能保证以上的方法就是百分百的有用，但是您只要坚持，就一定可以把阴道炎的发生降到最低点。如有相关问题想要了解，请点击我院的网站www.0535rl.com与我院的在线专家进行详细的咨询。

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