女性在孕前补充叶酸的时间以及注意事项有哪些？房山华亚妇科医院妇科专家表示，准妈妈们在怀孕初期，健康人饮食是必需的。这才能对宝宝的健康负责，孕育出健康聪明的宝宝。但是，准妈妈们在补充叶酸时，也要有很多注意的事项。
孕前三个月开始补叶酸
通常准妈妈们应该在从计划怀孕的前三个月就要开始补充叶酸了，因为在怀孕的头三个月，胎儿的神经系统就开始有发育了，细胞开始有分裂，如果这时有缺乏叶酸的话，就会容易导致胎儿神经发育不全，有畸形的现象发生。所以，准妈妈们在怀孕前三个月就要开始补充叶酸，在孕早期的时候，再服用三个月的叶酸，到了孕晚期的时候，再根据情况，在医生指导下服用适量的叶酸。
叶酸的副作用
1、服用叶酸片如果超过350mg就有可能会影响到锌的吸收，出现锌的缺乏易导致胎儿的发育迟缓，低体重儿增加；
2、叶酸片是可以干扰抗惊厥药物的作用，非常容易诱发病人惊厥的发作；
3、部分病人在长期大剂量服用叶酸都会出现一些厌食、腹胀、恶心等肠胃病症；
4、大剂量服用叶酸就有可能出现小便色黄的现象；
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