房山产科医院哪里好，产后注意什么？房山产科医院哪里好，产后注意什么?这个问题是很多将要分娩的女性特别关注的问题，房山华亚妇科医院产科专家指出，选择产科医院很关键。那么，房山产科医院哪里好，产后注意什么？

　　房山产科医院哪里好，产后注意什么？房山华亚妇科医院产科专家讲解：
1、产后注意什么？产后要注意身体避免受风受凉
女性在产后分解代谢旺盛，出汗多，毛孔经常开着；加之气血两虚，如果身体受风寒侵袭，被电风扇、空调或穿堂风吹着，或是用较凉的水洗手、洗东西，就会使风寒滞留于肌肉和关节中，日后常引起酸痛或月经不调。

　　2、产后注意什么？女性产后房间要舒爽怡人
房间里的阳光要充足，每天都要定时开窗换气，使房间里总是保持新鲜的空气。需要提醒的是，换气时比较好让妈咪和宝宝暂时离开房间一会。室温保持在20℃-25℃之间，湿度保持在50%-60%之间。

　　3、产后注意什么？女性产后要充足地卧床休息
女性在分娩时消耗了很大的体力，加之出血、出汗，产后一定要注意充足地休息。除了白天要保证8-9个小时的睡眠，日间也应安排两个小时的午睡。这样有助于体力恢复，并可提高食欲，促进乳汁的分泌。

       房山华亚妇科医院推出的“港式月子公寓”，不仅能在产前、产中为提供一系列的服务，最重要的是注重产后产妇和婴儿的护理工作，尤其是专业的护士、营养师、心理咨询师、形体恢复师，为让产妇的月子做的更符合人性，更加科学化，因此，“港式月子公寓”让孕妇的孕后生活更加规范，更有利于产妇身体的恢复和婴儿的初期保健工作。

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