【导语】月经量少应该怎么办？房山华亚妇科医院妇科专家介绍，月经量的多少要根据每个人不同的情况而定，可是要是发现比自己平时还要少的话就要赶紧治疗了，这样对自己的身体健康才有帮助。那么，月经量少应该怎么办呢？

　　月经量少应该怎么办？房山华亚妇科医院妇科专家认为，月经量过少与以下因素有关联：
　　1、血虚：身体血虚或者外伤性出血，产后大出血，手术后出血皆可造成身体营血亏虚，血海不充以致经量减少。
　　2、肾虚：先天肾气肾精不足，或者房事过多、生产过多、人工流产等损伤肾脏，以致肾气不足，精血不充，血海空虚以致经量减少。
  　3、血瘀：女性经期受寒，身体受到寒邪侵袭，血被寒凝；或经期间与人争吵、心情郁闷，以致气滞血瘀；或外伤造成淤血内停，都可能使经血运行不畅，发生月经过少的情形。
　　4、痰湿：身体肥胖的女性，属痰湿性体型；因为痰湿阻塞经脉，使经血运行不畅，从而发生月经过少。

　　月经量少应该怎么办？可以通过以下方法改善：
　　1、请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间。
　　2、在水上活动或一般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风；若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖；月经期间应避免水上活动。
　　3、日常作息不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。
　　4、情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。