随着现代人对优生优育的重视，人们越来越注重孕前的准备，都希望最优秀的卵子和精子结合，生出最健康的宝宝，那么孕前三个月应该怎么准备呢？
最佳生育年龄：男女的最佳生育年龄为24-30岁。这时期生育力最旺盛，精子和卵子质量好。
妇女生育年龄最好不要超过30岁，尤其不要超过35岁。
女方流产满6个月在怀孕：
流产对子宫有一定的伤害，一定要到子宫完全修复后在怀孕最安全。
选择最佳的受孕季节：在7-9月怀孕，经过十月怀胎到第二年4、5、6月份分娩，最为合适。不过，生育季节应该因地制宜，不可生搬硬套。
停止口服或埋植避孕药后在怀孕：不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。
备孕期间夫妻都不能抽烟：备孕夫妻最好都戒烟戒酒。
调整自己的情绪：精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。
要有一定的经济准备：要预备好足够的生孩子和前期养育孩子的钱。
总之，生孩子是夫妻之间一件重大的事情，尤其是备孕期不仅要做好身体的营养和调理工作，还有一些注意事项是必须注意的，只有做到这些才能生出一个健健康康的宝宝。
