女性更年期是必须经历过的过程,房山华亚妇科医院妇科专家介绍,经过长期的临床观察发现女性更年期的心里的变化有哪些?有以下四点:
1、情绪稳定,容易激动,易怒,易紧张和焦虑。
2、做事注意力不集中,不易集中思想,不易集中精力。
3、记忆力减退。
4、心理敏感度增强,特别敏感。
房山华亚妇科医院妇科专家指出但是上述更年期出现的心理特点并不是所有更年期妇女所共有,而仅是在一部分更年期妇女身上出现。女性更年期的心里特点是什么? 房山华亚妇科医院专家建议更年期妇女为了平稳地度过更年期,要注意更年期的心理卫生。更年期妇女要根据更年期的身心特点去进行生活与工作。既不要不顾身心变化去勉强行事,也不要谨小慎微,顾虑重重,无所事事。要正确认识更年期出现的生理与心理变化。女性更年期的心里特点是什么?更年期的某些生理与心理的失调是暂时性的、功能性的,因此不要惊恐不安。精神乐观、情绪稳定是顺利度过更年期最重要的心理条件。
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