女性不要误解乳房疼痛，专家指出：女性乳房疼痛， 80%是患了乳腺增生或乳腺炎，而乳腺癌症状很少是疼痛，多是由医生触摸乳房发现有块状物而确诊的。

　　乳房疼痛可能疾病之一乳腺增生，乳腺增生的疼痛程度是随着月经周期发生规律性的变化：经前期症状会加重，月经后症状缓解。其它症状还有乳房肿块，增生肿块的大小也会随月经发生周期性改变。乳腺增生的肿块呈片状、块状或颗粒状分布，活动度好，没有粘连周围组织。相反，乳腺恶性肿物则呈现进行性增长，边界不清，活动差，明显粘连周围组织。

　　乳房疼痛可能疾病之二乳腺炎，乳腺炎多见于产后，尤其会发生在产妇的产褥期。乳房剧烈疼痛，并伴着乳房红肿，明显感到触痛发热等炎症表现。

       女性乳房疼痛怎么办呢？专家指出：切忌滥用药，如利尿剂。虽然利尿剂有助排放体内的液体，能减小乳房的肿胀。但过度使用会导致钾的流失、破坏自身电解质的平衡，影响葡萄糖的形成，对身体健康造成威胁。

       专家指出：经常按摩乳房有助缓解疼痛。轻轻按摩乳房，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币的圆。按摩可使乳房内过量的体液再回到淋巴系统。然后用手将乳房压入再弹起，这对预防乳房不适有很大好处。

       尽量穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，还可以防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除乳房的不适感。像慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

       试用热敷。热敷是一种传统的中医方法，可用热敷袋或洗热水澡等方式缓解乳房疼痛。如果采用冷、热敷交替法，对消除乳房不适症会有更好地效果。

       专家提醒，如果发现自己乳房疼痛，还是尽早去正规医院诊治，以免延误病情。如果您还有其它疑问，可以咨询我们的在线专家。房山华亚妇科医院专家QQ：9428968。欢迎您来诊或咨询。