坐月子需要注意什么？房山华亚妇科医院妇产科专家指出，中国人都很看重坐月子，那么，　坐月子需要注意什么？

       房山华亚妇科医院港式月子公寓——是专门的母婴护理机构，其服务的对象是刚分娩出院的产妇和婴儿，月子会所以宾馆式环境、医院式管理、家庭式氛围，为拥有新生宝宝的家庭提供从宝宝出生至满月期间的一系列专业月子服务。
 
       坐月子需要注意什么？房山华亚妇科医院妇产科专家指出，女性坐月子要注意以下： 
       1、产妇不需要避风

       房山华亚妇科医院妇产科专家指出，我国传统习俗，甚至至今还有些地区主张，“坐月子”就应当把妇居室关得严严的，这是很不科学的做法，没有新空气进入，没有足够的氧气，产妇在这种空气模糊的室内数十天会严重危及健康。在夏天更易生痱子、中暑，剖腹产的新妈妈伤口还容易感染，这对产妇更是不利。

       2、可以喝初乳

       房山华亚妇科医院妇产科专家指出，大量事实证明初乳里含有大量的免疫抗体，营养成分极其高，且比之后分泌的乳汁更有营养。吃母亲初乳的宝宝，比未食初乳的宝宝抵抗力强。因此，新妈妈千万不要浪费掉宝贵的初乳，要积极争取给宝宝吃初乳的机会。

       3、鸡蛋不是吃的越多越好

       房山华亚妇科医院妇产科专家指出，鸡蛋的营养价值非常高，它不仅含有丰富的蛋白质，还容易消化，尤其对新妈妈产后恢复很有好处，但这并不是说，新妈妈吃鸡蛋越多越好，相反，吃多了会打破营养平衡，影响其他食物的摄取，长此以往，就容易造成营养不均衡，而且如果吃多了会腻。准妈妈每天吃2～3个鸡蛋就能满足身体所需。

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